河头实验学校第3周菜单
作者: 河头实验学校（中学部） | 发布时间: 2025/11/03 | 次浏览
| 河头实验学校2025年秋学期第 3 周学生、教师菜单 | ||||||
| 周一（ 9.15 ） | 周二（ 9.16 ） | 周三（ 9.17 ） | 周四（ 9.18 ） | 周五（ 9.19 ） | ||
| 教师、学生午餐 | 红烧基围虾 | 糖醋排骨 | 青椒洋葱蘑菇牛柳 | 土豆烧鸭块 | 酸汤肥牛卷 | |
| 基围虾160斤 | 仔排60公斤、小排60公斤 | 青椒10公斤、洋葱30公斤 口蘑30公斤、牛柳100公斤 | 青椒15公斤、土豆50公斤、鸭60公斤 | 金针菇50公斤、娃娃菜35公斤 肥牛48公斤 | ||
| 宫宝鸡丁 | 豇豆肉丝 | 青椒胡萝卜鸡丁 | 蒜黄炒肉丝 | 花菜炒肉片 | ||
| 玉米粒20+10斤、胡萝卜80斤、鸡胸6箱 | 豇豆50公斤、精肉60公斤 | 青椒15公斤、胡萝卜40公斤 鸡胸60公斤 | 蒜黄65公斤、精肉60公斤 | 花菜45公斤、精肉60公斤 | ||
| 肉沫茄子 | 农家一碗香 | 花菜炒香肠 | 番茄炒鸡蛋 | 肉沫豆腐 | ||
| 五花肉45斤、茄子200斤 | 洋葱45公斤、木耳0.5公斤、青椒10公斤 鸡蛋40公斤、精肉45公斤 | 花菜60公斤、广式香肠40公斤 | 番茄60公斤、鸡蛋45公斤 | 五花肉25公斤、嫩豆腐80公斤 | ||
| 清炒大白菜 | 香菇炒青菜 | 蒜蓉毛白菜 | 西兰花胡萝卜炒虾仁 | 韭菜炒豆芽 | ||
| 大白菜200+50斤 | 香菇8公斤、青菜110公斤 | 毛白菜125公斤 | 西兰花70公斤、胡萝卜15公斤 虾仁15公斤 | 青椒5公斤、韭菜20公斤、绿豆芽100公斤 | ||
| 番茄蛋汤 | 冬瓜海带鸭汤 | 紫菜蛋汤 | 萝卜排骨汤 | 鸡毛菜榨菜蛋汤 | ||
| 番茄40斤、鸡蛋50斤 | 冬瓜60公斤、海带10公斤、鸭50公斤 | 紫菜2公斤、鸡蛋20公斤 | 白萝卜50公斤、小排50公斤 | 鸡毛菜25公斤、鸡蛋20公斤、榨菜2箱 | ||
| 牛奶 | 香蕉 | 牛奶 | 蜜桔 | 牛奶 | ||
| 1100 | 香蕉1120 | 1100 | 1120 | 1100 | ||
| 教师、学生晚餐 | 红烧鸡腿 | 大盘鸡 | 茄汁巴沙鱼 | 红烧翅中 | 家烧仔鹅 | |
| 鸡腿115 | 土豆15公斤、鸡15公斤 | 番茄10公斤、巴沙鱼20公斤 | 鸡翅中110对 | 土豆15公斤、鹅15公斤 | ||
| 洋葱蘑菇炒肉片 | 雪菜肉丝 | 红烧鹌鹑蛋 | 番茄炒鸡蛋 | 洋葱炒肉片 | ||
| 洋葱20斤、蘑菇10斤、精肉20斤 | 雪菜2.5公斤、精肉20公斤 | 鹌鹑蛋10公斤 | 番茄10公斤、鸡蛋15公斤 | 洋葱10公斤、精肉15公斤 | ||
| 炒娃娃菜 | 蒜蓉空心菜 | 大白菜油豆腐 | 蒜蓉菠菜 | 青椒土豆丝 | ||
| 娃娃菜30斤 | 空心菜20公斤 | 大白菜20公斤、油豆腐2.5公斤 | 菠菜20公斤 | 青椒5公斤、土豆20公斤 | ||
| 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 鸡毛菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 银鱼蛋花羹 | ||
| 冬瓜20斤、海带丝5斤 | 番茄5公斤、鸡蛋5公斤 | 鸡毛菜2.5公斤、鸡蛋5公斤 | 冬瓜20斤、海带丝5斤 | 方腿1公斤、银鱼2公斤、鸡蛋5公斤 | ||