河头实验学校第7周菜单
作者: 河头实验学校（中学部） | 发布时间: 2025/11/03 | 次浏览
| 河头实验学校2025年秋学期第 7 周学生、教师菜单 |
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| 周一（ 10.13 ） | 周二（ 10.14 ） | 周三（ 10.15 ） | 周四（10.16） | 周五（10.17） |
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| 教师、学生午餐 | 红烧猪蹄块 | 大盘鸡 | 油焖虾 | 糖醋排骨 | 红烧仔鹅 |
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| 猪蹄块150公斤 | 土豆65公斤，活杀鸡70公斤 | 基围虾80公斤 | 仔排15公斤，小排100公斤 | 土豆55公斤，鹅75公斤 |
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| 玉米鸡丁 | 干锅花菜肉片 | 莴苣炒肉片 | 豇豆肉丝 | 青椒蘑菇肉片 |
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| 玉米粒15公斤，胡萝卜60公斤，鸡胸7箱 | 花菜70公斤、精肉50公斤 | 莴苣70公斤、精肉50公斤 | 豇豆70公斤，精肉45公斤 | 青椒20公斤，口蘑40公斤，精肉45公斤 |
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| 番茄炒蛋 | 肉末豆腐 | 肉沫茄子 | 花菜香肠片 | 酱爆鸡丁 |
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| 西红柿70公斤，鸡蛋50公斤 | 去皮五花肉25公斤，豆腐80公斤 | 去皮五花肉25公斤、茄子100公斤 | 花菜70公斤，香肠40公斤 | 青椒15公斤，胡萝卜40公斤，鸡胸70公斤 |
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| 韭菜炒豆芽 | 素炒青菜 | 炒娃娃菜 | 素炒大白菜 | 糖醋包菜 |
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| 韭菜20公斤、绿豆芽110公斤 | 上海青110公斤 | 娃娃菜110公斤 | 大白菜110公斤 | 青甘蓝100公斤 |
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| 冬瓜海带汤 | 萝卜排骨汤 | 番茄蛋汤 | 瓠子蛋汤 | 紫菜蛋汤 |
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| 冬瓜50公斤，海带10公斤 | 白萝卜50公斤，小排块50公斤 | 西红柿25公斤，鸡蛋20公斤 | 瓠子30公斤，鸡蛋20公斤 | 紫菜3公斤，鸡蛋20公斤 |
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| 牛奶 | 香蕉 |
| 牛奶 |
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| 1100 | 1120 |
| 1100 |
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| 教师、学生晚餐 | 鸡米花 | 红烧翅中 | 红烧鹅 | 红烧鸡腿 | 番茄肥牛卷 |
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| 鸡米花10公斤 | 翅中230个（1人2个） | 土豆10公斤、鹅15公斤 | 鸡腿110个 | 番茄10公斤，金针菇5公斤，肥牛12公斤 |
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| 洋葱肉丝 | 番茄炒鸡蛋 | 萝卜烧肉 | 鱼香肉丝 | 青椒肉丝 |
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| 洋葱10公斤，精肉15公斤 | 西红柿10公斤，鸡蛋10公斤 | 白萝卜5公斤，后腿肉15公斤 | 胡萝卜2公斤，洋葱5公斤，精肉15公斤 | 青椒5公斤，精肉15公斤 |
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| 蒜蓉空心菜 | 大白菜油豆腐 | 蒜蓉菠菜 | 炒青菜 | 炒娃娃菜 |
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| 空心菜15公斤 | 大白菜15公斤、油豆腐2.5公斤 | 菠菜15公斤 | 上海青15公斤 | 娃娃菜15公斤 |
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| 丝瓜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 鸡毛菜蛋汤 | 翡翠豆腐汤 |
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| 丝瓜5公斤、鸡蛋5公斤 | 紫菜0.25公斤，鸡蛋5公斤 | 冬瓜10公斤、海带丝2.5公斤 | 鸡毛菜3公斤，鸡蛋5公斤 | 大白菜5公斤，豆腐5公斤 |
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