河头实验学校第8周菜单
作者: 河头实验学校（中学部） | 发布时间: 2025/11/03 | 次浏览
| 河头实验学校2025年秋学期第 8 周学生、教师菜单 | |||||
| 周一（10.20） | 周二（ 10.21 ） | 周三（ 10.22 ） | 周四（10.23） | 周五（10.24） | |
| 教师、学生午餐 | 红烧排骨 | 土豆烧鸭块 | 红烧鸡翅中 | 土豆炖牛腩 | 红烧基围虾 |
| 仔排15公斤、小排100公斤 | 青椒15公斤、土豆50公斤、鸭70公斤 | 鸡翅中2200个（一人2个） | 土豆70公斤，牛腩55公斤 | 基围虾80公斤 | |
| 酱爆鸡丁 | 蒜黄炒肉丝 | 青椒香干炒肉丝 | 杏鲍菇青椒炒肉片 | 小瓜肉片 | |
| 青椒15公斤、胡萝卜40公斤、鸡胸70公斤 | 蒜黄65公斤、精肉60公斤 | 青椒10公斤、红香干40公斤、精肉45公斤 | 杏鲍菇75公斤，青椒10公斤，精肉45公斤 | 西葫芦80公斤，精肉45公斤 | |
| 农家一碗香 | 莴苣霞糕 | 花菜炒香肠 | 肉末豆腐 | 番茄炒鸡蛋 | |
| 洋葱45公斤、木耳0.5公斤、青椒10公斤 鸡蛋40公斤、精肉45公斤 | 光莴苣65公斤，霞糕45公斤 | 花菜60公斤、香肠40公斤 | 去皮五花肉25公斤，豆腐80公斤 | 西红柿70公斤，鸡蛋45公斤 | |
| 炒青菜 | 西兰花胡萝卜炒虾仁 | 大白菜油豆腐 | 清炒大白菜 | 糖醋包菜 | |
| 青菜110公斤 | 西兰花70公斤、胡萝卜15公斤 虾仁20公斤 | 大白菜100公斤、油豆腐10公斤 | 大白菜110公斤 | 青甘蓝100公斤 | |
| 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜草鸭汤 | 榨菜蛋汤 | 翡翠豆腐汤 | |
| 番茄25公斤、鸡蛋25公斤 | 紫菜3公斤，鸡蛋25公斤 | 冬瓜50公斤，草鸭55公斤 | 榨菜3箱，鸡蛋20公斤 | 大白菜25公斤，豆腐15公斤 | |
| 蜜桔 | 牛奶 | ||||
| 1120 | 1100 | ||||
| 教师、学生晚餐 | 红烧鸡腿 | 酸菜鱼 | 青蒜洋葱炒牛柳 | 番茄肥牛 | 红烧鸡 |
| 鸡腿115个 | 酸菜2公斤，黑鱼片10公斤，金针菇2.5公斤 黄豆芽4公斤、厚百叶1公斤 | 青蒜2公斤，洋葱7.5公斤，牛柳20公斤 | 番茄10公斤、金针菇5公斤、肥牛12公斤 | 土豆8公斤，肉鸡15公斤 | |
| 鱼香肉丝 | 雪菜毛豆炒肉丝 | 鹌鹑蛋红烧肉 | 素鸡烧肉 | 青椒木耳炒肉丝 | |
| 胡萝卜5公斤，洋葱5公斤，精肉15公斤 | 雪菜5公斤、精肉15公斤、毛豆1公斤 | 鹌鹑蛋5公斤，后腿肉15公斤 | 素鸡7.5公斤、后腿肉15公斤 | 青椒3公斤，木耳0.2公斤，精肉15公斤 | |
| 炒娃娃菜 | 蒜蓉空心菜 | 韭菜绿豆芽 | 青椒土豆丝 | 炒黄瓜 | |
| 娃娃菜15公斤 | 空心菜15公斤 | 韭菜2公斤，绿豆芽15公斤 | 青椒5公斤、土豆20公斤 | 蒜子0.5公斤，黄瓜18公斤 | |
| 丝瓜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 鸡毛菜蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 银鱼蛋花羹 | |
| 丝瓜5公斤，鸡蛋5公斤 | 冬瓜10公斤、海带丝2.5公斤 | 鸡毛菜2.5公斤、鸡蛋5公斤 | 紫菜0.2公斤，鸡蛋5公斤 | 方腿1公斤、银鱼2公斤、鸡蛋5公斤 | |