常州市金坛区河头中学2024年春学期第13周食谱
作者: 学校管理员 | 发布时间: 2024/05/13 | 1271次浏览
| 金坛区河头中学2024年春学期第13周学生、教师菜单 | |||||
| 周一（5.13） | 周二（5.14） | 周三（5.15） | 周四（5.16） | 周五（ 5.17） | |
| 教师、学生午餐 | 糖醋排骨 | 红烧肉 | 辣子鸡 | 红烧鹅 | 青椒牛柳 |
| 排骨85克 | 肉95克 | 鸡100克 | 鹅100克 | 青椒20克、牛柳65克 | |
| 西芹木耳虾仁 | 酸菜鱼片 | 鱼香肉丝 | 基围虾 | 雪菜炒肉丝 | |
| 西芹40克、虾仁30克 | 鱼片75克 | 青椒30克、笋20克、肉丝35克 | 基围虾60 | 雪菜45克、肉丝30克 | |
| 青菜炒香菇 | 蒜苗莴苣炒蚕豆子 | 笋瓜木耳炒蛋 | 清炒大白菜 | 红烧蛋 | |
| 青菜90克、香菇15克 | 蒜苗30克、莴苣45克、蚕豆20克 | 笋瓜60克、蛋30克 | 大白菜80克 | 鸡蛋70克 | |
| 丝瓜炒蛋 | 清炒大白菜 | 豇豆烧茄子 | 红烧豆腐 | 韭菜莴苣丝 | |
| 丝瓜50克、蛋20克 | 大白菜80克 | 豇豆40克、茄子30克 | 豆腐70克 | 韭菜25克、莴苣60克 | |
| 冬瓜海带汤 | 番茄蛋汤 | 鸡毛菜榨菜蛋汤 | 排骨冬瓜汤 | 大白菜粉丝汤 | |
| 冬瓜60克 | 番茄55克、蛋20克 | 鸡毛菜30克、榨菜20克、蛋20克 | 排骨50克、冬瓜70克 | 大白菜60克、粉丝20克 | |
| 教师、学生晚餐 | 奥尔良鸡腿 | 鸡米花 | 红烧翅中 | 红烧咸鸭腿 | 洋葱蘑菇炒肉片 |
| 鸡腿120克 | 鸡米花80克 | 翅中100克 | 咸鸭腿100克 | 洋葱15克、蘑菇60克、肉片15克 | |
| 杏鲍菇炒肉片 | 肉烧素鸡 | 肉烧百叶结 | 烤香肠 | 清蒸鸦片鱼 | |
| 杏鲍菇60克、肉30克 | 肉30克、素鸡45克 | 肉30克、百叶结50克 | 香肠80克 | 鸦片鱼60克 | |
| 炒花菜 | 中椒土豆丝 | 炒包菜 | 炒花菜 | 炒豇豆 | |
| 花菜75克 | 中椒25克、土豆丝80克 | 包菜70克 | 花菜75克 | 豇豆65克 | |
| 豆腐汤 | 大白菜粉丝汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 豆腐汤 | |
| 豆腐60克 | 大白菜60克、粉丝20克 | 番茄55克、蛋20克 | 紫菜20克、蛋20克 | 豆腐60克 | |