常州市金坛区河头中学2024年春学期第10周食谱
作者: 学校管理员 | 发布时间: 2024/04/22 | 2485次浏览
| 金坛区河头中学2024年春学期第10周学生、教师菜单 | |||||
| 周一（4.22） | 周二（4.23） | 周三（4.24） | 周四（4.25） | 周五（ 4.26） | |
| 教师、学生午餐 | 糖醋排骨 | 红烧肉 | 红烧鸡 | 青椒牛柳 | 红烧鹅 |
| 排骨85克 | 肉95克 | 鸡100克 | 青椒20克、牛柳65克 | 鹅100克 | |
| 西芹木耳虾仁 | 鸡脯炒洋葱 | 中椒干子炒肉丝 | 雪菜炒肉丝 | 红烧翅中 | |
| 西芹40克、虾仁30克 | 鸡脯60克、洋葱20克 | 中椒20克、干子15克、肉丝35克 | 雪菜45克、肉丝30克 | 翅中100克 | |
| 清炒大白菜 | 蒜苗莴苣炒蚕豆子 | 笋瓜木耳炒蛋 | 清炒大白菜 | 炒花菜 | |
| 大白菜80克 | 蒜苗30克、莴苣45克、蚕豆20克 | 笋瓜60克、蛋30克 | 大白菜80克 | 花菜75克 | |
| 番茄炒蛋 | 红烧豆腐 | 炒包菜 | 韭菜莴苣丝 | 山药木耳 | |
| 番茄60克、蛋30克 | 豆腐70克 | 包菜85克 | 韭菜25克、莴苣60克 | 山药60克 | |
| 冬瓜海带汤 | 排骨冬瓜汤 | 鸡毛菜鱼丸汤 | 丝瓜木耳蛋汤 | 番茄蛋汤 | |
| 冬瓜60克 | 排骨50克、冬瓜70克 | 鸡毛菜30克、鱼丸20克 | 丝瓜50克、蛋20克 | 番茄55克、蛋20克 | |
| 教师、学生晚餐 | 奥尔良鸡腿 | 鸡米花 | 红烧咸鸭腿 | 香辣掌中宝 | 海鲜菇烩霞糕 |
| 鸡腿120克 | 鸡米花80克 | 咸鸭腿100克 | 掌中宝60克 | 海鲜菇80克、霞糕25克 | |
| 杏鲍菇炒香肠 | 肉烧素鸡 | 冬瓜肉片 | 烤香肠 | 肉烧百叶结 | |
| 杏鲍菇45克、香肠20克 | 肉30克、素鸡45克 | 冬瓜90克、肉25克 | 香肠80克 | 肉30克、百叶结50克 | |
| 炒花菜 | 中椒土豆丝 | 青菜炒香菇 | 炒包菜 | 豇豆烧茄子 | |
| 花菜75克 | 中椒25克、土豆丝80克 | 青菜90克、香菇15克 | 包菜70克 | 豇豆40克、茄子30克 | |
| 紫菜蛋汤 | 大白菜粉丝汤 | 番茄蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 豆腐汤 | |
| 紫菜20克、蛋20克 | 大白菜60克、粉丝20克 | 番茄55克、蛋20克 | 紫菜20克、蛋20克 | 豆腐60克 | |